C'est le week-end et pour l'instant il ne pleut pas. Une petite sortie VTT s'impose dans le cadre de mon entraînement qui tient plus de la rééducation. Il faut que je cumule des kilomètres et des heures de selle. Je dois faire cela progressivement, suivant le tableau d'entraînement, sans provoquer de grosses douleurs dans ma jambe gauche. Pour le moment, je roule sur terrain plat, au bord du Canal du midi. La distance sera de 27 km en 1h31.
COMPTEUR VÉLO :
Distance : 26,60 km - Durée : 1h31 mn - Moyenne : 17,51 km/h - Dénivelé 119 m
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